10 mẹo đơn giản làm đẹp từ đậu nành ( Phần 1 ) – Mầm đậu nành

Đậu nành là thực phẩm giúp hị em là đẹp một cách tự nhiên

các món ăn từ đậu nành, mầm đậu nành rất tốt cho chị em phụ nư. Tuy nhiên đa số chị em vẫn chưa biết rằng đậu nành giúp chị em làm đẹp. Bài viết này sẽ hướng dẫn các chị em các mẹo đơn giản để làm đẹp từ đậu nành

Đậu nành là thực phẩm giúp hị em là đẹp một cách tự nhiên
Đậu nành là thực phẩm giúp hị em là đẹp một cách tự nhiên

Có thể bạn quan tâm:

>> Tôi đã tìm ra thần dược cho phái đẹp

>> 5 món ngon được làm từ đậu nành

>> 5 nguyên nhân gây ra chứng nám da

Mặt nạ đậu nành trị nám da

Đậu nành trị nám da bạn có biết ?
Đậu nành trị nám da bạn có biết ?

Sử dụng chiếc khăn mỏng, thấm sữa đậu nành nguyên chất và đắp lên mặt, thư giãn 15 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm. Vitamin A,E, C cùng isoflavones trong mầm đậu nành sẽ thẩm thấu vào da, nuôi dưỡng da và giúp thổi bay các vết nám.

Kem chống nắng cho da

Sữa đậu nành cũng có thể làm kem chống nắng bảo veeh làn da bạn
Sữa đậu nành cũng có thể làm kem chống nắng bảo veeh làn da bạn

Bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím là một trong những lợi ích hàng đầu của isoflavone trong đậu nành. Bạn có thể bôi các loại kem dưỡng ẩm có chiết xuất từ sữa đậu nành hoặc đơn giản hơn là uống sữa đậu nành để làm giảm những tác hại từ tia cực tím cho làn da của mình.

Sữa rửa mặt trị mụn đầu đen

Sử dụng sữa đậu nành để trị mụn đầu đen
Sử dụng sữa đậu nành để trị mụn đầu đen

Bên cạnh việc làm sáng da, rửa mặt bằng sữa đậu nành còn giúp trị mụn đầu đen hiệu quả. Sử dụng thường xuyên, những vùng da bị mụn đầu đen sẽ được cải thiện đáng kể. Bạn sẽ có làn da hồng hào, trắng mịn.

Sữa tắm trắng toàn thân

Sữa đậu nành có thể làm sữa tắm để làm đẹp làn da của bạn
Sữa đậu nành có thể làm sữa tắm để làm đẹp làn da của bạn

Với sữa đậu nành, bạn có thể tắm trắng ở nhà một cách vừa an toàn lại vừa hiệu quả. Trộn đều 200ml sữa đậu nành với 1 thìa dầu ô liu. Thoa hỗn hợp này lên toàn thân và massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 – 20 phút rồi tắm sạch lại bằng nước ấm.

Giảm cân tự nhiên

Đậu nành giúp chị em giảm cân một cách tự nhiên
Đậu nành giúp chị em giảm cân một cách tự nhiên

Một ly sữa đậu nành dùng kèm mỗi bữa ăn là liều thuốc giảm cân hiệu quả. Đậu nành giàu protein, ít chất béo bão hoà, giúp duy trì cảm giác no lâu, giảm ăn vặt, từ đó hỗ trợ giảm cân. Bên cạnh đó isoflavone trong đậu nành giúp ức chế chất béo tích tụ bên trong cơ thể. Với thói quen này, bạn sẽ nhanh chóng có được một vóc dáng thon gọn và khỏe khoắn.

Đọc thêm:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *